Hořčík (magnesium) a migréna

Často když poslouchám, jak někdo říká, že má migrénu, neubráním se podvědomému úsměvu. Lidé častokrát nevědí rozlišit, co je bolest hlavy a co znamená zápasit s migrénou. Svoji první migrénu jsem zažila ještě v rané pubertě a na tu bolest se jen těžko zapomíná. Od té doby jsem vyzkoušela hádám všechno. Lékařka mi před asi rokem poradila pravidelně užívat preventivně magnesium. Vysvětlila mi, že jednou z jeho vlastností je, že zabraňuje stahování cév v mozku a shlukování krevních destiček. Hořčík mi měl pomoct nejen zvládnout migrénu a jeji příznaky, ale taktéž zabránit jejímu vzniku. Nejprve jsem byla skeptická, ale s odstupem času musím přiznat, že při pravidelném užívání předepsaných dávek, se výskyt mých migrén snížil. Pomáhá mi nejen při překonávání migrény, která se u mně pravidelně objevovala spolu s menstruací. Kromě toho, také jsem si všimla, že hořčík prospívá i mému podbřišku a menstruační bolesti ustoupily. Dnes bych si přála, abych o hořčíku věděla dřív – jako dospívající dívka jsem si mohla užívat víc dní bez migrény a menstruačních bolestí.

CAPTCHA Tato otázka slouží ke zjištění, zda jste běžný návštěvník, kvůli spamu.