Magnesium a srdce

magnesium a srdce - magnesium ucinky na tlak

Denní potřeba magnesia pro zdravé tělo

Podobně jako vitamíny a stopové prvky, jsou i minerály důležitou součástí skladby lidského organismu. Magnesium (hořčík) patří mezi významné minerály, které jsou nezbytné pro správné fungování našeho těla. Strava, která je běžná v dnešní době, je však stále chudší na výskyt magnesia. Důvodem tohoto stavu je kromě výrazného zprůmyslnění zemědělství a úprava stravy. Konzervování a smažení potravin vede ke snižování magnesia ve stravě a následně i v našem organismu, což se může projevit stresem, únavou a nebo nespavostí. Proto je velmi důležité starat se o dodatečný přísun magnesia.

Magnesium a kardiovaskulární nemoci

hořčík a srdce - srdeční arytmie stresNedostatek magnesia může vést k mnohým problémům se srdcem jako například: ke zvýšenému napětí hladkého svalstva, koronární chorobě srdce a nebo anginu pectoris. Dá se říct, že dostatečný přísun magnesia je součástí kardiovaskulární prevence. Samozřejmě, je třeba mít na paměti komplexní prevenci vzniku kardiovaskulárních chorob, avšak využití magnesia má v kardiologie svoje místo. Magnesium je možné využít jako pomocnou léčbu artériové hypertenze, koronární choroby srdce, arytmie a metabolických poruch, a to v chronické dlouhodobé léčbě, i v akutních stavech.*

Magnesium orotát a kardioprotektivní účinky

Na to, aby se magnesium dostalo v co nejefektivnějším množstvím do našeho těla, potřebuje vhodný nosič. Jako ideální se v tomto případě ukazuje kyselina orotová. Kromě toho, že je to lidskému tělu přirozená látka, která se vyskytuje v potravinách, má kyselina orotová příznivé účinky i v souvislosti s kardiovaskulárními chorobami. Zlepšuje energetický stav myokardu po nedávném infarktu, zlepšuje toleranci zátěže myokardu po nedávném infarktu na globální ischemii, magnesium orotát zlepšuje funkci a zmírňuje strukturní poškození srdce u kardiomyopatie.**

*  Zdroj: MuDr. Anna Vachulová, PhD., MuDr. Hilda Bou Ezzeddine, PhD.: Magnézium a jeho využitie v kardiológii.

** Zdroj: MuDr. Anna Vachulová, PhD., MuDr. Hilda Bou Ezzeddine, PhD.: Magnézium a jeho využitie v kardiológii.

Přečtěte si také